为什么疲劳 易疲劳是怎么一回事
易疲劳的状态是犯困,没精神,干什么都提不起劲,一点朝气都没有。感觉浑身没有力气,做一点点事情就很累,一旦感觉累就想睡觉。
有可能是休息不够、特别忙于工作、睡眠不充足,经常熬夜,身体容易出现疲劳,工作特别紧张,中午也不能小憩,身体会出现疲劳,如果经常的加班会更加的明显。
处于亚健康状态,心理压力、zQnf.com工作压力都特别大,自我疏解压力的能力又比较弱,这些都容易引起疲劳。
还可能确实有疾病,比如神经衰弱、免疫系统疾病以及糖尿病、慢性胃炎、胃肠道疾病、抑郁症、恶性肿瘤、冠心病、脑供血不足等,这些疾病都可能真实存在而患者没有注意,只表现为容易疲劳、脾气暴躁以及抵抗力差、经常性感冒或者口腔溃疡等相关症状,需要在医生的指导下进行相关检查,明确诊断。