现在越来越多的人喜欢喝茶，喝茶变成了一件流行且高雅的爱好，像人们从豪饮的啤酒到优雅的喝着红酒，我们一定要跟风吗？你爱喝啥就喝啥，何必非逼自己喝着自己不爱喝的红酒装高大上呢，所以，喝茶也是一样的，选择适合自己的茶。
喝绿茶有什么好处 哪些人不适合喝绿茶
有胃病的人不适宜喝绿茶，绿茶会刺激胃粘膜，容易使症状加重;神经衰弱的人不适宜喝绿茶，绿茶中含大量的咖啡因、绿茶碱，会使人兴奋，导致失眠;脾胃虚寒的人不宜喝绿茶，绿茶性寒凉，会引起腹痛腹泻的症状。
肌肤长时间受辐射可以喝点绿茶，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以缓解辐射引起的皮肤老化。
绿茶适合肥胖、有高血糖、高血脂及高血压的人饮用，绿茶有清热解毒败火的作用，含丰富的蛋白质，氨基酸以及微量元素，正常人适量喝绿茶有益身体健康。
绿茶也适用于精力旺盛的青年人，可提高大脑的敏捷程度，保持头脑精神饱满，有利于增强人的思维能力、判断力和记忆力。