人际交往就是人与人的交流和往来。人类需要交往，没有人能够脱离他人而独立生活。
交往是人的基本需要：
社会交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。
交往的作用：
①交往有利于身心健康。
②交往有利于友谊的建立。
③交往有利于养成热情开朗的性格。
④交往有利于个人的进步和事业的成功。
良好的人际关系对一个人事业的成功作用：
①获得更多的信息。
②提高理解能力。
③启迪智慧。
提高自己的交往能力：
与人交往，是人类心灵和精神的内在需要，是人类自身和社会发展的需要。生活中离开交往，青春期的青少年要不断提高自己的交往能力。
①从小培养良好的文明意识和文明习惯。
②掌握与他人交往的礼仪和技巧，学会交谈、学会赞美、学会批评、学会道歉。
对于中学生来说，正常的交往有重要意义：
①有利于我们扩大知识面，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能力；
②有利于我们情感、意志和价格的健康发展；
③有助于我们道德、审美等素质的提高。
④所以，我们应该重视交往，乐于交往，学会交往。
如果我们把交往圈分为内外两个圆圈的话，青少年时期的交往关系可以被称之为内圈。踏上社会后，交往关系将大为拓展，也就形成了交往的外圈。随着年龄的增长，人的交往范围会逐步由内圈向外圈扩展，交往的范围越来越大。青少年的交往主要停留在内圈的交往阶段，友情主要集中在同学之间，而内圈的交往恰恰是外圈交往的准备和铺垫。我们应该在内圈交往的基础上，积极突破内圈交往，及早进入外圈交往。
青少年如何在内圈交往：
①青少年时期，朋友圈是我们交往的主要内圈，朋友在我们的生活中扮演越来越重要的角色。
②在校园里，我们应当重视与同学之间的关系，广交益友，让朋友伴随我们度过快乐的时光。应当敞开心扉，积极交往，让交往充实我们的生活。
扩大交往范围的重要性：
①交往越广泛，越有利于我们拓宽视野。
②当我们的交往从内圈向外圈发展时，我们的学习与课外活动就会变得更加丰富多彩，也就有可能受到更多的教益。
参加公益活动或社会活动，是由内圈向外圈发展，扩大交往范围的好方式。 现实社会生活中的人际关系比较复杂，青少年在外圈交往中应该十分谨慎，避免盲从。